Podpora za pas

Kratek opis:

Podpornik za pas je krpa, ki se uporablja za zaščito pasu, znana tudi kot pasni pas. Z razvojem znanosti in tehnologije se material za podporo pasu ni omejil na navadno krpo in njegova funkcija ni omejena na ohranjanje toplote. Obstaja veliko vrst podpor za pas, pri izbiri morate upoštevati lastne potrebe.


Podrobnosti o izdelku

Pogosta vprašanja

Oznake izdelkov

Specifikacije:

Velikost: S, M, L ali jih lahko prilagodite
Barva: črna barva ali po meri
Spol: unisex
Uporaba: odrasli in otroci
Logotip: prenos toplote, pvc lable.etc
OEM / ODM sprejme
Material: neopren, najlon
Funkcija: lajšanje bolečin v pasu, popravljanje slabe drže, zagotavlja dobro stiskanje

Kratek opis izdelka:

Podpornik za pas je krpa, ki se uporablja za zaščito pasu, znana tudi kot pasni pas. Z razvojem znanosti in tehnologije se material za podporo pasu ni omejil na navadno krpo in njegova funkcija ni omejena na ohranjanje toplote. Obstaja veliko vrst podpor za pas, pri izbiri morate upoštevati lastne potrebe.

Podrobnosti produkta:

Dobra opora pasu ne more samo popraviti pasu, ohraniti toplega, ampak tudi nenehno sproščati daleč infrardeče in negativne ione. In prinaša termoelektrični stimulacijski učinek mikro toka v človeško telo. Učinkovito lahko izboljša prekrvavitev, lajša utrujenost mišic, aktivira celice za pospeševanje metabolizma, izkopavanje meridianov, odstranjevanje vetra in vlage, lajšanje bolečin in mraza ter povečanje odpornosti telesa proti boleznim. Izdelek je varen, enostaven za uporabo in trajen.
Funkcije podpore pasu:
1.Pritisak: Dajte mišicam določen pritisk, da prilagodite ravnovesje stresnega vadbe. Do neke mere okrepite mišično moč in zmanjšajte oteklino. Med vadbo se stimulirajo mišice, pospeši se metabolizem in poveča se količina vode v mišičnih celicah, zaradi česar se celice počutijo otekle. Ustrezna uporaba pritiska pomaga pri vadbi lažji in močnejši.
2.podpora: trši opori za pas lahko med vadbo nudijo določeno oporo, podpirate pas, ki je preveč upognjen, zmanjšate silo na svoje mišice in zaščitite pas pred vpetjem ali bolečinami. Nekatera funkcionalna ledvena opora ima na hrbtni strani kovinsko pločevino, ki lahko učinkovito nudi večjo oporo in se izogne ​​nezgodnim poškodbam. Hrbtni del te ledvene opore je na splošno višji.
3.Uzdržujte: Dvoslojni ali večplastni material z mehko in udobno podporo pasu ima močno funkcijo toplotne izolacije. Športniki se med športom pogosto nosijo manj, pas pa ima večjo odvajanje toplote, ki se zlahka prehladi, zaradi česar imajo ljudje hrbte, krče ali nelagodje v želodcu. Izolacijski pas lahko učinkovito vzdržuje temperaturo pasu, pospešuje prekrvavitev, preprečuje prehlad in nekatere težave z želodcem.
4.Oblikovanje telesa: Okrepite metabolizem celic, kurite maščobe, prilagodite tesnost in uporabite ustrezen pritisk, da pomagate izgubiti težo in obliko. Če izvajate vaje, povezane s pasom, lahko pas, ki je pod pritiskom in vpija toploto ter vpija znoj, pospeši razgradnjo maščobe in je ključni zaščitnik za pripenjanje pasu.

Akademski članek o podpori pasu

Na stvari, na katere morate biti pozorni, da zaščitite pas
Čeprav so bolezni pasu različne, je večina vzrokov povezana s slabo držo, delovnim pritiskom in življenjskimi navadami, kar vodi v pretirano uporabo pasu, atrofijo mišic in zmanjšano stabilnost, s čimer se poveča možnost poškodbe pasu. Danes bomo začeli od vsakdanjega življenja in vam povedali, kako pravilno uporabljati pas v življenju, da se izognete poškodbam pasu.
Vsak dan stojite in hodite pravilno
Sedeča drža - V primerjavi s položaji ležečih in stojnih sedečev imajo sedeči položaji največ stresa na pasu. Zato je priporočljivo zmanjšati čas sedenja, zlasti med bolečinami v križu. Ko sedite, je najbolje izbrati stol z naslonom. Pas je lahko oblazinjen, da dvigne pas. Ne "lok pasu". "Lok pas" najbolj boli pas v sedečem položaju.
Stoječa drža - Ko stojite, poskušajte držati telo pokonci, dvignite prsni koš in dvignite glavo, pas pa držite neposredno nad medenico. Mnogi ljudje so navajeni, da stojijo na eni strani in stojijo na eni nogi. Ta drža nagiba medenico in izravnava pas. Obstaja tudi "velik trebuh", ki ga povzroča debelost, ki povzroča previsok pritisk v pasu in obremenitve hrbtnih mišic. Ti dve postavi sta prekomerni telesni teži že dolgo nagnjeni k mišičnim naporom in bolečinam v križu.
Spanje - spanje je predvsem počitek. Če je postelja premehka, bo telo preveč deformiralo in povzročilo napetost v mišicah, zato je priporočljivo spati na trdem ležišču. Tako imenovana "postelja iz trde plošče" v resnici ni trdna plošča, ampak vzmetnica, ki se manj verjetno deformira kot mehka postelja. Trenutno je primernejša debelina in trdota vzmetnic za dlani.
Naučite se pravilno uporabljati pas v vsakodnevnih dejavnostih
Zbujanje - zbujanje se nanaša na gibanje od ležanja na hrbtu do sedenja ob strani postelje. To je samo po sebi sestavljeno gibanje, vendar se mnogi gibi izvajajo naenkrat. Ni znano, da je pogost vzrok za vretence na kliniki izpuščaje pri vstajanju. V ledvenem delu hrbtenice se najbolj bojijo vrtečih se gibov ali vrteči se gibi najverjetneje poškodujejo pas. Zato je najvarnejši način, da vstanete, zavrtite celotno trup trupa na postelji na stran telesa in nato sedite s strani v pokončno posteljo, da se izognete vrtenju pasu.
Dvigovanje stvari - Dvigovanje težkih predmetov bo povečalo pritisk na pas, napačna drža pa je bolj "sneg na snegu". Ko dvigujete težke predmete, bodite pozorni na enega. Poskusite biti čim bližje telesu; drugič, zmanjšajte upogib, namesto tega lahko uporabite upogib kolena; tretjič, pred uporabo sile zaklenite pas, tako da bo pas postal celota, tako da je manj verjetno, da se bo pri dvigovanju težkih predmetov poškodoval.
Dejansko je v življenju še vedno veliko majhnih podrobnosti, na katere je treba biti pozoren, in korektivne ukrepe zgornjih dejanj je mogoče zaobiti, kar se tukaj ne da ponoviti. Splošno načelo je preprečiti neravnovesje spredaj, zadaj, navzgor in navzdol ter levo in desno od pasu; izogibajte se pretirani sili na pasu; izogibajte se gibanju vrtenja pasu. Hkrati lahko okrepi poseben trening mišic pasu, predvsem treningov z osnovnimi mišicami, kot je ravna podpora, poveča stabilnost jedra pasu za zaščito pasu.


  • Prejšnji:
  • Naslednji:

  • Tu napišite svoje sporočilo in nam ga pošljite